朝は、5時台に起き、パソコンやら新聞やら朝ご飯、テレビやらで、瞬く間に時は過ぎ。
9時半前になりやっとこさ、計画のジョギングへ。今日は、年末年始の最長距離の大洗の入り口まで、片道3−4kmか?テクテクと歩幅も短く、歩きに毛の生えた程度で行きました。すると意外に行けるもので、片道は、準完走しました。
わが町と大洗の間の橋の上からの景色にみとれ、水族館からの海にみとれ。帰りは、少し歩きましたが、それでもゆっくりならある程度走れました。ただ、脚は、下の方が痛くなってきます。フォームがおかしいのか、使っていない筋肉なのか、分かりませんが。。。まぁ、レースや本格的なものを目指しているわけでもなく、普段は、農作業でやれないし、しょーがないかと。
午後からは、水戸駅周辺へ。正月気分は、まだまだ駅前に残っていて、いい感じです。コーヒー屋さんや湖、初詣と至福の新春風景を過せました。おみくじ引いたら、「末吉」ときて、何となく分かったが、初目で、何だろうと思いました。「吉」との違いは?まぁ、冷静になると分かりましたが、文章は前向きなこと書いてあって、自分次第だなと割り切りました。こういうのってある程度気になりますが、やっぱり最後は自分だと思いますし、新年早々のせいか、上げて行こう、頑張って行こうと逆に開き直る他無いですね。。。
家に帰ると愛犬が一人で留守番。甘え方もいつも以上です。寒そうで、マッサージした後、布団に入れてあげたりしました。。。その後は、軽く家の家事。家族が帰ってきて、お風呂に入って温まり、ジョギング疲れをマッサージしました。
夜は、正月番組で録画したものを見ました。夜は、眠くなり、22時就寝。
9時半前になりやっとこさ、計画のジョギングへ。今日は、年末年始の最長距離の大洗の入り口まで、片道3−4kmか?テクテクと歩幅も短く、歩きに毛の生えた程度で行きました。すると意外に行けるもので、片道は、準完走しました。
わが町と大洗の間の橋の上からの景色にみとれ、水族館からの海にみとれ。帰りは、少し歩きましたが、それでもゆっくりならある程度走れました。ただ、脚は、下の方が痛くなってきます。フォームがおかしいのか、使っていない筋肉なのか、分かりませんが。。。まぁ、レースや本格的なものを目指しているわけでもなく、普段は、農作業でやれないし、しょーがないかと。
午後からは、水戸駅周辺へ。正月気分は、まだまだ駅前に残っていて、いい感じです。コーヒー屋さんや湖、初詣と至福の新春風景を過せました。おみくじ引いたら、「末吉」ときて、何となく分かったが、初目で、何だろうと思いました。「吉」との違いは?まぁ、冷静になると分かりましたが、文章は前向きなこと書いてあって、自分次第だなと割り切りました。こういうのってある程度気になりますが、やっぱり最後は自分だと思いますし、新年早々のせいか、上げて行こう、頑張って行こうと逆に開き直る他無いですね。。。
家に帰ると愛犬が一人で留守番。甘え方もいつも以上です。寒そうで、マッサージした後、布団に入れてあげたりしました。。。その後は、軽く家の家事。家族が帰ってきて、お風呂に入って温まり、ジョギング疲れをマッサージしました。
夜は、正月番組で録画したものを見ました。夜は、眠くなり、22時就寝。
0コメント